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preise

Alle Angebote enthalten ein kostenloses Erstgespräch, in dem entschieden wird ob und wie wir miteinander arbeiten können.
 

Ich lege grossen Wert auf Transparenz in meiner Arbeit, deshalb stelle ich nach der ersten vollen Session einen detaillierten Behandlungsvorschlag aus.

So haben wir gemeinsam die Übersicht und können den Verlauf des Coachings ganz nach deinen Bedürfnissen und Kapazitäten gestalten.

Mir ist es wichtig, dass Klienten gut informiert sind über ihre eigenen Prozesse und sich dementsprechend  aufgehoben fühlen.

Einzel coaching

In der Praxis oder online. Ideal für Standortbestimmungen und Bearbeitung von spezifischen Themen und Zielen. Mit Fokus auf ganzheitliche Betreuung arbeiten wir gemeinsam an Strategien für deine persönliche Entwicklung. Diese Sitzung bietet dir Einblicke und praktische Werkzeuge, die deine Lebensqualität insgesamt verbessern.

Preis: CHF 180 à 60min (pro rata temporis) inkl. sämtliche Zwischen- und Nachbearbeitung

Je nach Anliegen sind 3- bis 5-Session-Pakete möglich. 

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Tinnitus und hyperakusis

Unterstützung mit einem ganzheitlichen Tinnitus- und/oder Hyperakusis-Pflegeplan – ohne Geräte

Der Plan beinhaltet:

  • Eine umfassende Beurteilung, um deine spezifischen Bedürfnisse zu verstehen

  • Personalisierte Therapie mit wissenschaftlich erwiesenen Methoden, angepasst an deine Kapazitäten

  • Wirksame Techniken zur Behandlung deiner spezifischen Symptomatik

  • Fortlaufende Unterstützung und Anpassung der Strategien im Verlauf der Behandlung, sowie in den Wochen und Monaten danach

Dieses Anegbot ist ideal für Personen, die auf der Suche nach ganzheitlicher Betreuung sind und bietet einen Weg zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Navigation durch die komplexe audiologische Symptomatik. 

Meine Ansätze basieren auf der Forschung der letzten 10+ Jahre und meiner Erfahrung in der Praxis als Psychoakustik Spezialistin.

Preis: CHF 200 à 60min (pro rata temporis)

Empfehlung: Paket von 3 Sitzungen über 4 Wochen (1-1-0-1) für klar "hörbare"Resultate CHF 550

Vorgängige medizinische Abklärungen sind ausdrücklich erwünscht.

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INtensiv Coaching

Coming soon...

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Youth Empowerment and development series

Coming soon...

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12w Transformation

Dauer: 12 Wochen

Preis: CHF 15'000

Limitiert auf eine Person pro Zyklus
 

  • Umfassende Orientierung und Erkundung deiner Ziele und Herausforderungen, für eine detaillierte Outline als Kompass für die kommenden 12 Wochen

  • Zweimal wöchentlich ganzheitliche Coaching-Session (30-120min)

  • Persönlicher Bio-System-Optimierungsplan, der Bewegung, Ernährung, Temperatur und weitere spezifische Ansätze für physische und mentale Erneuerung und Balance integriert

  • Aufbau/Optimierung des zirkadianen Rhythmus; Strategien für gesunde Schlafmuster und einen optimalen (und realistischen) Tagesablauf

  • Praktiken für Balance im Alltag

  • Resilienz- und Stressmanagement-Aufbau

  • Laufende Unterstützung und Ressourcenaktivierung

  • 6 Sessions mit zertifizierter Gyro Personal Trainerin Christina Strahm

  • Spezialisierte Unterstützung bei Sensitivität und/oder Trauma (einschliesslich HSP, ADHS, ASS, Tinnitus und Hyperakusis)

  • Monatliche Follow-Up Coaching Sessions für ein Jahr

    Ideal für Personen, die langfristige transformative Entwicklungen während entscheidender Lebensmomente oder persönlichen Herausforderungen suchen und bereit sind in einem intensiven Prozess effektiv spürbare Fortschritte zu erzielen.

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